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총명한 건강이야기 : 권교수와 편원장이 함께 하는
상품가격 : 8,500원8,000원 ▼ 5%
출판사 : 해조음
저자 : 권영규, 편세현 공저
페이지 : 239
출판연도 : 2006.11.22
구매수량 : 1권
결제금액 : 8,000원
권영규 한의대 교수 - 편세현 한의사 부부 건강이야기 책.

한의학으로 지키는 건강이야기.

이 책은 체질별 건강법과 계절에 따라 건강을 지키는 방법, 침과 뜸, 약을 통한 건강법, 고전의학의 지혜와 한의학 기초 지식, 생활한방 등의 내용을 담았다.

남편이 건강에 대한 한의학 상식을 쓰면, 아내가 임상의 부가 정보를 덧대 ‘총명한 건강이야기’을 냈다.

 

대부분 한의학 관련 책은 이해하기 어려운 것이 사실. 그러나 이 책은 다양한 사례와 설명을 곁들여 쉽게 풀어 썼다. 현대적인 증상도 가미했다.

 

최근 소아신경정신과의 최대 이슈인 주의력 결핍과 과잉행동장애(ADHD)도 그렇다.

 

편 원장은 “ADHD는 오장 기능의 불균형으로 생기는 질병”이라며 “한의학으로 풀어낼 수 있다.”고 말한다. 치매에도 ‘총명탕’이 효과 있다고 한다.

 

편 원장은 미국 신경과학회(Society for Neuroscience)에 ‘총명탕이 스트레스로 인한 학습 및 기억장애에 미치는 영향’이란 논문을 발표하기도 했다. “총명(聰明)은 ‘귀가 밝고, 눈이 맑은’의 뜻입니다. 귀가 밝고 눈이 맑으면 머리는 저절로 좋아지는 것이지요.”

 

*미디어 서평*

 

"총명한 건강이야기"는 한의학 속에 담겨진 철학과 건강관리법을 현대생활과 맞게, 그리고 요즘 사람들이 잘 이해할 수 있도록 풀이한 책이다. 한의학은 서구적 과학기술과 합리주의가 이해하지 못하는 우리의 몸, 정신을 이해하는데 있어서 서구 사회에서도 대안으로 떠오르고 있다. 기초한의학자인 권영규 교수와 환자를 돌보며 한의학을 임상에 활용하고 있는 편세현 원장의 이론과 경험은 우리의 건강을 돌보고, 마음과 정신을 일깨우는 촉매가 될 것이다.
                                                                                     - 김교영 매일신문사 의료담당 기장, 의료관리학 석사

 

*도서목차*

 

머리말 | 귀 밝고 눈 맑으면 머리는 저절로 좋아져

1 철따라 살기 · 철들기
   보약선물보다 명절 후 건강관리를
   여름보약과 가을 보약
   여름철 건강관리
   한겨울 건강비결
   욕동저하
   노화의 기준

2 체질대로 살기
   체질은 어쩔 수 없는 것인가?
   조,율,시,이와 체질
   대병은 팔자소관
   장수와 귀
   술도 체질에 맞게
   건강식품보다 더 좋은 보약(?)

3 침 · 뜸 · 약
   용한 침 돌팔이는 왜 생기나?
   디스크에 침치료
   신기한 경락의 존재
   뜸뜨는 요령
   대보면 다 좋은가?
   최상의 컨디션을 위하여

4 병과 증 그리고 삶
   증입니까? 병입니까?
   만성인후염과 홍삼의 열
   응급처치 시 우황청심환도 증에 맞아야
   변비에는 열을 쳐야
   만성적인 전신통즉
   화 많이 내면 간이 나빠진다
   비만과 비위
   눈 아플 때도 전신을 살펴보자
   한의사와 진맥
   오열오사
   유행 따른 소식보다 정식을
   잘 자는 잠도 보약
   보약이 되는(?) 친구
   병만 죽이지 말고 몸도 살려야
   기공수련

5 고전의학의 지혜
   한방구조 119
   여자는 음입니까? 양입니까?
   적당히, 알아서의 지혜
   삶과 병
   탈영 실정증
   찬 기우는 올리고 따뜻한 기운은 내려라

6 큰 의사인 대의
   사소한 조짐부터 예방해야
   한방의 지혜를 함께 살리고 실천해야
   수승화강의 원리
   한의학이 과연 한국의 의학인가?
   개혁과 의약분업

7 한의학의 기초지식
   한방의학
   한의학의 면역이론

맺음말 | 건강한 가족, 행복한 가정이 총명한 아이를 키울수 있어

편집장이 제안하는 생활한방

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